Mango Lassi

Es gibt sehr viele Rezepte des indischen Joghurt-Getränks, manche geben auch noch Honig dazu. Ich finde, dass es das mit einer reifen Mango nicht braucht. Und ein paar Kalorien spart es auch.

Bananen-Frühstücksshake

Ich bin kein Mensch, der sich morgens lange hinsetzt und in Ruhe frühstückt. Dafür ist irgendwie nie Zeit. Und ich brauche es auch nicht. Daher kommen mir Frühstücksshakes sehr entgegen. Besonders toll auch an diesem Shake: Wenn ich morgens mal so Knast habe, dass die 10 km-Laufrunde schwierig werden könnte, kann ich vorab den hier trinken und er liegt mir nicht schwer im Magen.

Eggnog

Ja ist denn schon wieder Weihnachten?
Abhängig davon, wann du das hier liest: vielleicht.
Bei uns steht gerade Ostern ins Haus, und wenn Eierlikör zum Frühlingsfest passt, dann passt Eggnog auch. Habe ich mir zumindest so gedacht.
Eierpunsch, das können die Briten und Amerikaner echt besser als die Deutschen.